最近のヨモヤマ 2018/03

■ 自室のベランダから「東京スカイツリー」が見える事に今頃気が付いたり。見えると言っても第２展望台より上のいわゆる「ゲイン塔」部分だけで、それも近くの公園の欅の梢越しなので、葉が落ちた冬期限定。それで今まで気付かなかったんだなー。
新芽が芽吹きだしたので、ほどなくまた見えなくなります。

■ 思うところあって（まぁ健康のためですが）一昨年の11月からいわゆる「ウォーキング」ってヤツを始めました。日常の歩行とは別扱いで「歩行のための歩行」を意識してやっていこうという。具体的には、晩飯後に小一時間ほど歩いたり、ちょっと遠め（徒歩30分位の）のスーパーに歩いて買い出しに行ったりなどなど。

その際、スマホのランニングアプリで歩行距離とルートを記録し、ついでに「東海道五十三次」の距離に当て嵌めていたんですが、2016年11月1日に江戸の日本橋を出発して、2018年03月15日、遂に京都に到着しましたよ。その距離 125里 26町（493.8km）。
歩き始めて２ヶ月程は月に90km程も歩いてたんですが、だんだん減少して月10km程に。ルートに飽きちゃうんだよねー。夏場は暑いし。でもせめて１年以内に達成したかったな。

さてさてその結果、体重は８キロ程落ちました。こんなに効果があるとは。今まで履いていたパンツがベルト無しだと落ちちゃうのが悩ましいです。

■ 『ウサギ目社畜科（1）』（藤沢 カミヤ・ヤングジャンプコミックス）購入。ふわみが食事に餅を仕込んで来るのが好き。トーストの間とか。